1, Aj keď sa to možno nezdá, tým najdôležitejším faktorom ste práve Vy sami. Vaša duševná pohoda, životný štýl, počet hodín koľko spíte atď. Všetky tieto faktory ovplyvňujú Vaše zdravie ako aj kvalitu vlasov. Nie nadarmo sa hovorí, že všetko začína z vnútra, a keď je zdravá duša, je zdravý aj vonkajšok.
2, Dostatok tekutín. Vlasy potrebujú byť hydratované a na to potrebujú dostatok vody! Snažte sa dodržovať to, aby ste vypili aspoň 2 litre denne! Noste zo sebou pol litrové fľaše a ani sa nenazdáte a máte 2 litre v sebe!
3, Spite v noci bez gumičiek, sponiek a všetkých vlasových doplnkov. Tak ako aj Vy, aj Vaše vlasy potrebujú v noci oddychovať.
4, Kúpte si hodvábnu obliečku. Hodvádbna obliečka je výborná nielen na pre Vaše vlasy ale aj Vašu pleť. Vlasy neláme, neničí a pleť nekrčí. Je to naozaj výborná investícia.
5, Vlasy si pred spaním rozčešte! Predstavte si, že idete spať so zapletenými vlasmi a v noci sa dopletú ešte viac! Ak ich pred spaním rozčešete ráno budete mať menej roboty a vlasy sa menej zničia!
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára